小编了解到，通常我们生活中出现牙龈根部发黑的情况，是和生活中几个原因有相关联系的，可是不能都简单理解为“上火”平顶山牙龈根部发黑术能不能够保持终生？
1、硬质食品
不管是什么原因的牙周炎，这部分爱美者在平时生活中都要特别的注意，那就是尽量的不要吃过硬的食物。可以说大家对各种各样的坚果、干果类似物都非常的喜欢，这些食物都是非常健康的零食，过量食用也不用担心会发胖。但对于患有牙龈炎的患者而言，如果在日常生活中过量食用这类食物的话，势必会导致炎症更加严重。
2、辛辣食物
患有牙龈炎、牙周炎等病症的患者必须要养成良好的生活习惯。首先要注意的便是生活习惯，比如像早晚洗牙等，这样可以避免唾液中的细菌大量滋生从而影响口腔健康。同时还应该注意养成良好的饮食习惯，一些不利于牙龈健康的食物应该尽量少吃，比如像各种辛辣刺激食品。
因此，早做好牙龈根部发黑预防才能避免牙龈根部发黑疾病，牙龈根部发黑不能大意，该怎么防要知道。
原因二：压力突然增大
很多人由于近期工作压力突然增大，在洗牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的洗牙方法。
牙龈炎、牙周炎等疾病的患者必须养成良好的生活习惯。首先要注意的是生活习惯，比如早晚洗牙，可以避免唾液中大量细菌的滋生，影响口腔健康。同时要注意养成良好的饮食习惯，尽量少吃不利于牙龈健康的食物，比如各种辛辣食物。
根据所描述的症状，可以使用牙齿黄金1号。首先，牙齿黄金1号，能对牙龈根部发黑和牙龈根部发黑起作用，通常使用3～4周，牙龈根部发黑的症状将明显改善或消失，如果坚持使用牙齿黄金护理口腔，还可有效减少牙周炎及牙龈根部发黑出现的几率。其次，牙齿黄金1号还能很快去牙菌斑，通过生物成份修复牙齿表面，马上中止蛀牙继续发展，并防止新蛀牙产生，对蛀牙的修复保护，是只要使用就开始见效。（编辑3001）
