洗牙是去牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法，洗牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此，我们必须养成每天早、晚正确洗牙的好习惯。临沂牙菌斑到哪里做安全(临沂牙菌斑最快最安全的方法)？
牙菌斑是口腔疾病中非常常见的一种，但却是危害口腔健康的首要元凶。牙菌斑由大量细菌、微生物和食物残渣等组成，附在在牙齿上，长期没得到清理，就会诱发龋齿的发生。
1.洗牙：洗牙是去牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果洗牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚洗牙的好习惯,并掌握正确的洗牙方法。
2.牙线:单纯采用洗牙的方法不能有效的去牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品.牙线是其中之一,牙线能有效的去牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。
3.牙签:在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙（牙缝）的情况下，就要借助牙签来去牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的,国外也有横断面为三角形的牙签。
4.牙间刷:牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效去牙齿邻接面的牙菌斑。
5.牙膏:洗牙时要使用牙膏用以摩擦牙面，加强洗牙时去牙菌斑的作用，使牙齿清洁美观。牙膏中的芳香剂还有爽口、减轻口臭的作用。若在牙膏中加入一些药物称为药物牙膏。通过用药物牙膏洗牙可起到一些相应的作用，但若有牙病还是要先去看牙医,听听医生的建议，而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病，
牙菌斑的危害有哪些?
牙菌斑是龋齿和牙周病形成的罪魁祸首。牙菌斑是细菌活动、繁殖的大本营，细菌在牙菌斑中分解食物残渣中的糖所产生的酸，能将牙齿中的矿物质溶解而造成腐蚀，这种腐蚀逐渐深入就形成龋坏，并且牙菌斑也会刺激牙龈，引发牙龈炎，如果牙龈炎等不到控制，最后可能使牙齿松动、脱落。
洗牙能够彻底去除龈上牙结石、牙菌斑和牙面上沉积的色素。经过抛光牙面之后，可以延迟牙菌斑和牙结石再次沉积。牙博士口腔引进先进的法国赛特利超声波自动巡航洁牙技术和瑞士EMS喷砂美白，对牙结石、烟斑等洗后即可见卓越清洁效果。对牙齿无损伤，整个过程严格执行无菌操作，通过美国FDA认证。
1、牙线：单纯采用洗牙的方法不能有效的去牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一，牙线能有效的去牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。
2、牙签：在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下就要借助牙签来去牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的，国外也有横断面为三角形的牙签。
3、牙间刷：牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效去牙齿邻接面的牙菌斑。（编辑3002）
